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德国铁元越来越火，小编周围的女性朋友和孕产妇新麻麻几乎都在喝，为啥一瓶来自德国的补铁产品能拥有这么高的人气，它到底有什么好处值得大家这么追捧呢？ 先让我们来看看养生之道：
养生
养生，男女宜有别。男人易伤气，女人最耗血，因此男人要注重补气，女人要注重养血。只有抓住男女养生的根本，男人和女人的身体才会更加健康，生活才会更加幸福。
《黄帝内经》还说：“妇人之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”也就是说，女人比男人更需要气血的滋养，但与气相比，女人更容易出现血虚与血亏的症状，并且一生都处在失血的危机中。女人为什么容易贫血呢？一是先天禀赋与后天的营养供给不足；二是与女人的生理特点，以及天生的职责有着重大的关系，如月经、怀孕、生育和哺乳；三是其他外在的伤血因素，例如劳累、多愁善感、思虑过度、过度减肥、爱美穿少受冻、久病等。如果女人血虚，则会面色萎黄，色斑遍布，皱纹横生，白发、掉发，而且一副病恹恹的样子。
可见，女人补血养血是养生的重点，也是迫切需要的。只有把女人的血补充足，女人才会光彩照人、健康幸福。所以，女人养血无论在什么时候都要被提上日程。那么铁元的好处就让小编带大家一探究竟吧：
铁元浓缩23种天然果蔬精华
铁元是有机液态铁
铁元的生产背景
铁元适合哪些人群
铁元的不同版本
自检一下是否有以下缺铁症状
铁元的保存与喝法
铁元是由德国莎露斯Salus公司出品的补铁营养品。产品浓缩23种天然果蔬精华，富含铁元素以及丰富维生素C、维生素B族等综合维生素。纯天然草本配方，看以下的配料就知道啦：胡萝卜、荨麻、菠菜、白芷根、茴香、海草油、锦葵花、橙皮、柠檬、葡萄浓缩液、黑加仑汁、黑莓汁、樱桃汁、梨汁、蜂蜜。所有原材料都在Salus智利的有机农场种植。
一般固态铁，人体只能有效吸收7%-10%的铁元素，其余90%排出体外，这个过程会造成很多负面影响，比如上火、便秘、腹胀和毒素残留等。铁元的液态铁吸收率高达98%，且因为其天然有机的大分子结构，需要人体主动主动分解成小分子然后吸收，如果体内细胞吃饱了就会暂停吸收，因此不会吸收过量，可有效防止铁元素中毒。
铁元是Salus旗下产品，她的产品闻名于世，原因在于它的品质和纯度。Salus对于原料的品质管控相当严格，当别家公司都在想着如何降低成本，Salus却选择在离德国半个地球远的智利自营农场，为的就是让植物拥有一块净土来繁衍生长。Salus对原料品质的把关严谨到零瑕疵的境界，因此，Salus的天然草本产品早以享誉国际，并在天然草本领域居于欧洲领导地位。如今Salus产品行销世界80多个国家。铁元获得连续10年荣获alive金牌奖、多次荣获著名的VITY奖，超过50个国家最畅销的女性营养品。
欧洲原生态有机农场
每一滴产品均源于无污染的天然植物精华
严苛的生产规定
无任何防腐剂、酒精、人工色素、人工香料
贫血女性：女性容易气血两虚，容易月经不调，痛经，手脚冰凉、易疲劳，脸色蜡黄皮肤暗哑粗糙。
孕产妇：孕妇缺铁容易造成流产、胎儿发育不良、早产、胎儿体重不足等，影响宝宝健康。产后妈妈气血不足，很容易恶露不尽，奶水不足，脱发乏力，失眠等，严重影响身体恢复。
脑力劳动者：上班久坐，影响血液循环，造成新陈代谢混乱，食欲不佳，乏力，精神状况差等。
青少年：学生党又在长身体阶段，课业繁多，学习压力大，补充铁元，增强记忆力，学习更轻松。
老年人：老人补血，睡眠好，增强体质不易生病，父母开心，全家更放心。
铁元畅销多个国家，所以不同国家都有各自销售的版本。
德国本土的铁元有两种包装，绿色版的仅在德国本土出售，销往全球的则统一使用的红色版：
本土的绿色包装为德国药房版，仅在德国药店出售，如图所示为铁元药房版的整体家族，除了液体铁元以外，铁元也有加了各种其他维生素的药片版，铁的含量当然就随之减少，吸收程度也比不上液体铁元，但药片版携带方便，运输上也不易碎。
红色包装的德国本土版在德国保健品店和有机超市出售。从图示上看，德国本土的两个版本成份是一样的，服用剂量也是一样的。
而销往全球各地的红铁尽管包装都为红色，但从一些小字体上还是能分辨出各国区别的，小编例举几个版本，仅作参考：
体能下降、易疲劳；两色苍白、无血色；头发干枯分叉；容易手脚冰凉；注意力不集中；多愁善感、容易多疑；免疫力下降、易感冒；情绪不稳定、易沮丧；脸色发黄粗糙无光泽；脾气暴躁、失眠头痛、食欲不振、记忆力下降；容易出现黑眼圈；头晕头痛、贪凉怕热；痛经、月经提前或延后；喜欢吃刺激生冷食物。
开瓶后需要放冰箱冷藏。因为铁元全部从有机植物中提取，不含任何添加剂和防腐剂，所以开瓶后4周内要喝完。喝前摇匀， 为保证铁质吸收，服用铁元后2小时内勿喝牛奶、咖啡或茶。喝法如下：
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